הבלוג שמביא סיפורים מהחיים, טיפים והרהורים, שעוזרים לנו לחיות חיים שמחים יותר ולרתום את הרצון שלנו להצלחה
מכירים את מחר נתחיל דיאטה?אז הנה. הגיע מחר. כי “אחרי החגים” או “אחרי הפסח”הוא בן דוד של “מחר נתחיל דיאטה”. מן תירוץ שכזה, שמאפשר לנו
עולם האימון (הקואוצ’ינג) מבוסס על עשיית פעולות להשגת תוצאות,מתוך הבנה, שהדרך להשיג את הרצוי, עוברת דרך עשיה ופעולה. לדוגמא –אם אנחנו אולי ממש רוצים לרזות,לצערינו,
הפוסט הזה הוא המשך מהפוסט הקודם. לא קראתם?ממליצה רגע לקרוא כאן בקישור ואז לחזור לפוסט הנוכחי. מה עושים כשעושים היפוך למחשבות שעוברות לנו לראש,ואנחנו לא
כשאנחנו רוצים לעשות פעולה/משימה מסוימת שיש עלינו,לדוגמא – לעשות כושר, לרדת במשקל, לעשות קניות, להירשם לחוג, להשקיע זמן במשפחה, לקבוע תור לרופא….הרבה פעמים, נמצא את
פגשתי חברה שהזכירה לי איך שיחה שלנו לפני כמה שנים מלווה אותה עד היום, ועוזרת לה להמנע מדיוני סרק, ולגשת לביצוע. בזמנו היא התלבטה אם
לפעמים קשה לנו להקשיב לאחרים זה יכול להתבטא בכך שאנחנו קצרים בהקשבה,שתוך כדי “הקשבה” אנחנו גולשים בפלאפון – ולא באמת מקשיבים,שאנחנו משחקים אותה מקשיבים –
© כל הזכויות שמורות, לרתום את הרצון