שימו לב! חוסר ביטחון עצמי
הוא אחד המעכבים הגדולים בדרך לזוגיות:
1. הוא מוריד את הערך העצמי
לפעמים עד כדי כך שאנחנו לא מאמינים שמגיעה לנו הזוגיות שעליה אנחנו חולמים
או שבכלל נצליח להגיע לזוגיות
2. הוא פוגע באמונה
אנחנו חוששים להאמין שנצליח, ולכן מראש… מנמיכים ציפיות
3. הוא פוגע בהתנהלות
הוא גורם לנו לשדר חוסר ביטחון, לדבר מתוך חוסר ביטחון
אנחנו מתקשים לעמוד על שלנו, להביע את דעתנו
ואפילו חוששים להתחיל עם מי שאנחנו רוצים
4. הוא פוגע בקשר עצמו
וכשאנחנו מצליחים לייצר קשר, הוא נבנה הרבה פעמים על חוסר ביטחון,
על ויתור עצמי, על קושי לבטא את עצמנו וקושי לבנות זוגיות שרואה גם אותנו
